Ciesz się życiem

Dążenie do Dobrostanu emocjonalno-mentalnego to świadome praktyki, które sprawiają, że możemy prawdziwie cieszyć się życiem, rozwijać się i realizować swoje cele. Zatroszczmy się o minuty, a miesiące i lata zatroszczą się o siebie

Dzięki praktycznym ćwiczeniom możemy budować "szczęśliwe" obwody w mózgu.
Zaproponowane przez nas praktyki będą wsparciem w budowaniu dobrostanu, niezależnie od okoliczności, po to by czerpać radość z życia. Każda chwila jest niepowtarzalna i wnosi unikalną wartość.

W trakcie kursu poznamy 14 skutecznych ćwiczeń (materiały będą dostępne w formie audio i PDF).

Po jego zakończeniu będziemy dysponować wachlarzem praktyk, które będzie można świadomie wybierać odpowiednio do potrzeb.

Informacje praktyczne:

  • Codziennie rano, przez 28 dni, otrzymasz przypomnienie o praktyce. Wykonasz ją w dogodnym dla ciebie czasie.
  • Kurs będzie dostępny jeszcze przez 2 tygodnie po zakończeniu. Na wypadek gdyby coś stanęło Ci na przeszkodzie.
  • Zapisy i sprzedaż:  wkrótce -> TUTAJ
Początek strony